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百分比计算器

根据您的体重和运动时长计算50多项活动消耗的卡路里。

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关于此工具

从50多种体育活动中选择——从跑步和骑车到瑜伽和园艺——输入您的体重和时长,使用MET值计算消耗的卡路里。活动按有氧运动、运动项目、健身房和日常活动分类,方便浏览。食物对比面板显示消耗的卡路里相当于多少份常见食物。

使用方法

  1. 1 输入您的体重并选择kg或lbs。
  2. 2 选择活动类别,然后选择具体活动。
  3. 3 输入时长(分钟)。
  4. 4 点击「计算」查看消耗的卡路里和食物对比。

常见问题

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